Главная / Активное долголетие и биохакинг / Биохакинг

Биохакинг

Прием ведет

Профессор, доктор медицинских наук

Президент Национальной Ассоциации Биохакеров

Зудин Алексей Михайлович

Записаться на прием

Биохакинг: от экспериментов к доказательной медицине

Термин «биохакинг» прочно вошел в обиход более двадцати лет назад, однако его строгое определение до сих пор остается предметом дискуссий. В дословном переводе смысл понятия очевиден: «биологический взлом» организма с целью расширения его возможностей. Под биохакингом понимают использование различных методик, технологий и средств, направленных на улучшение физических и ментальных способностей человека. Конечной целью таких практик провозглашается продление молодости и активного долголетия.

Вопрос биохакинга

Стремительный рост популярности биохакинга привлек в эту сферу большое число энтузиастов без медицинского образования. Это привело к тому, что благородная идея активного долголетия стала полем для распространения псевдонаучных методик и откровенных спекуляций. В общественном сознании биохакинг все чаще начали ассоциировать с деятельностью, далекой от принципов доказательной медицины. Подобная репутация существенно подорвала доверие к самой концепции.

Научный ответ: возвращение биохакинга в медицину

Реакцией профессионального сообщества стало стремление очистить биохакинг от недостоверных наслоений и вернуть ему научную основу. Медицинские специалисты сформулировали принципы, которые легли в основу так называемой превентологии — науки о предотвращении заболеваний, ставшей фундаментом для грамотного биохакинга. Ключевое отличие современного медицинского биохакинга от любительских экспериментов — персонификация. Если раньше под биохакингом часто понимали набор универсальных советов, то теперь речь идет об индивидуально подобранных стратегиях.

Примеры персонифицированного биохакинга

Разницу между общими рекомендациями и научным биохакингом наглядно иллюстрируют следующие ситуации:
  1. Физическая активность. 
Классический подход утверждает, что спорт полезен всем. Научный биохакинг определяет, какие именно нагрузки принесут конкретному человеку максимальную пользу и минимальный риск, исходя из его генетики, состояния здоровья и образа жизни.
  1. Контроль холестерина. 
Общее профилактическое правило при высоких сердечно-сосудистых рисках — коррекция диеты. Биохакинг, основанный на доказательной медицине, позволяет точно установить, будет ли диета эффективна для данного пациента или требуются иные методы воздействия.

Методология современного биохакинга

Современный научный биохакинг опирается на комплекс инновационных диагностических методик, которые обеспечивают высокую точность персонализации. Среди них:
  • анализ генетических предрасположенностей к заболеваниям;
  • исследование метаболических процессов;
  • оценка иммунного статуса;
  • другие методы функциональной и лабораторной диагностики.

Что такое биохакинг сегодня

Таким образом, в медицинском контексте под биохакингом понимается персонифицированный комплекс мер, направленный на продление активного долголетия конкретного человека. Этот комплекс обязательно базируется на принципах доказательной медицины, отвечает критериям безопасности и подбирается адресно. Именно такой подход позволяет отделить настоящий биохакинг от псевдонаучных увлечений и реализовать его главную цель — сохранение здоровья, молодости и когнитивных функций на долгие годы.  
Подробнее

Ждем вас по адресу:
г. Москва, ул. Шереметьевская, д. 27

Метро:
Марьина Роща, Рижская, Савеловская, ВДНХ

Телефон:
+7 (499) 322-18-11

Позвонить

Зудин Алексей Михайлович

Стоимость консультации
от 3 500 руб.
  • Сердечно-сосудистый хирург, флеболог, УЗИ, диетолог, врач по активному долголетию и Биохакингу
  • Доктор медицинских наук, профессор
  • Стаж работы более 29 лет

Сердечно-сосудистый хирург, флеболог, УЗИ, диетолог, врач по активному долголетию и Биохакингу принимает по адресу:
г. Москва, ул. Шереметьевская, д. 27

Метро:
Марьина Роща, Рижская, Савеловская, ВДНХ

Телефон:
+7 (499) 322-18-11

Услуги отделения:

Делаем всё для максимальной заботы о пациентах


Не важно где и когда был установлен ЭКС

Любые производители и модели

Планово и срочно

За день до визита в клинику Вам придет смс напоминание

Вы можете записаться на удобное для вас время, а сам прием продлится не более часа

Запишитесь на приём уже сейчас

Просто оставьте телефон!
Подберем лучшего врача!

Отправляя данные, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.


25 лет заботимся о Вашем здоровье !

Сеть современных клиник для всей
семьи c отделением превентивной медицины

2000+
Пациентов
ежемесячно
98%
Пациентов
рекомендуют
95
Лучших
специалистов

Лицензии

Лицензия
Лицензия
Лицензия

Отзывы клиентов

Кирил
10.02.2020
Благодарю дерматолога Несчетную Викторию . Много лет страдал тяжелой формой акне. В течение года ходил на процедуры. Результат «до» и «после» заметен очень, сейчас уже полностью излечил свою кожу, остались лишь пятна после воспалений, которые также с каждым днем становятся все менее заметнее.
Долженко Наталья Ивановна
06.07.2019
Хожу на лазерную эпиляцию именно к Несчетной, у нее легкая рука, опыт большой, неприятных ощущений не испытываю, волосы потом долго не растут и раздражений не появляется. Для меня процедура такая – всегда праздник, приятно ухаживать за собой, особенно когда ты в надежных руках супер специалиста!

Вы можете посмотреть все отызвы а так же добавить и свой отзыв

Все отзывы Оставить отзыв

Оставьте свой отзыв


Оцените насколько Вы остались довольны приемом врача

Запишитесь на прием

Сеть современных клиник
Работаем 7 дней в неделю

Так же вы можете записаться на прием в один из наших филиалов в Москве

Марьина Роща

Телефон: +7 (499) 322-18-11 Адрес: г. Москва, ул. Шереметьевская, д. 27 Метро: Марьина Роща, Рижская, Савеловская, ВДНХ
Заказать звонок

Выберите клинику, услугу или фамилию врача


Сбросить
Контактные данные пациента:
Запись

Оставьте заявку и мы вам перезвоним